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教你炖出鸡肉鲜嫩,鲜美的好鸡汤,不收藏好是你的

2017-12-02 15:08来源:网络整理

教你炖出鸡肉鲜嫩,鲜美的好鸡汤,不收藏好是你的损失!

2017-11-24 21:04 来源:平昌信息中心 鸡 /鸡汤 /香菇

原标题:教你炖出鸡肉鲜嫩,鲜美的好鸡汤,不收藏好是你的损失!

教你炖出鸡肉鲜嫩,鲜美的好鸡汤,不收藏好是你的

材料:料酒适量,精盐少许,土鸡腿适量,香菇,红枣,生姜少许。

做法:

1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。

3、再放精盐来调味。

4、一盘味道鲜美的鸡汤就做好了。

小诀窍

汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

鲜茶树菇鸡汤

教你炖出鸡肉鲜嫩,鲜美的好鸡汤,不收藏好是你的

材料:鸡腿 2 只,土豆 1 个, 小胡萝卜1 条,茶树菇 8 朵。

调料:盐少许、胡椒粉少许。

做法:

1、鸡腿洗净,用热水汆烫捞起备用 。

2、土豆,胡萝卜切厚片,茶树菇对半撕 。

3、取一汤锅,放入2000 ML 清水煮开 。

4、再放入其它材料,除了茶树菇 。

5、大火煮 20 分钟,转小火 35 分钟 。

6、最后加入茶树菇,和调料再煮 5 分钟即可 。

金针木耳煲鸡汤

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材料:一只鸡、一只金针菜、50克木耳(干)、一把(约15克)干香菇、6个姜、4片葱、水8碗。

做法:

1、光鸡洗净,斩成大块,汆水去腥味。

2、金针菜和木耳先分别用清水泡半小时;摘去金针菜硬梗,洗净后挤干水;木耳洗净去蒂,撕成大小适中的块状。

3、香菇去蒂用水冲洗,稍加浸泡至软,切成两半;葱洗净切成粒。

4、煮沸清水,放鸡、香菇和姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,再放入金针菜和木耳煲半小时,撒入葱粒,接着下盐调味即可食用。

小诀窍功效

补血和血,健美养颜,润肤祛斑,安神助眠。

特别适合病后、产后体虚贫血,缺乳,神经衰弱的人士饮用,但感冒发烧期间不宜食用。

青木瓜煲鸡汤

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材料:青木瓜1个、光鸡半只、姜3片、水8碗。

调味料:白胡椒粉1/4汤匙、米酒1汤匙、盐少许。

做法:

1、青木瓜洗净去皮,切半去籽,切成块状。

2、鸡洗净斩件,汆水捞起。

3、煮沸清水,放入青木瓜、鸡块、姜片和米酒,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐和白胡椒粉调味即可品尝。

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